为贯彻实施全民健身国家战略的重要举措，改善员工因久坐、缺少运动而产生的体态问题，在全院积极营造“快乐工作 健康生活”的良好氛围，我院工会持续开展瑜伽兴趣小组活动。

伴随着轻柔舒缓的音乐，在瑜伽教练的指导下，大家调整着呼吸、坐姿，进行腿部弯曲、足部舒展等系列动作，学习了腹式呼吸和基础拉伸体式练习。大家在平和的气氛中学习交流，在感悟中体会身体与心灵的交流，使自己慢慢的进入平静状态，达到释放压力，释放心灵的效果。

瑜伽兴趣小组活动开展时间为每周五中午12：15（节假日顺延），地址位于治未病大楼五楼职工活动中心，大家可以多多关注瑜伽小组微信群、医院宣传群等通知渠道，没有进入瑜伽小组群的伙伴，也可以在活动的当天直接参与哦！

瑜伽兴趣小组的成立与活动的开展，丰富了职工业余文化生活，增强了团队的凝聚力和战斗力，促进了我院职工以更好地综合素质和昂扬的精神状态投入到新时代一流中医院建设中。